{"id":10773,"date":"2024-04-15T12:31:21","date_gmt":"2024-04-15T15:31:21","guid":{"rendered":"https:\/\/lametro989.com\/?p=10773"},"modified":"2024-04-15T12:31:21","modified_gmt":"2024-04-15T15:31:21","slug":"cuales-son-los-avances-de-la-ciencia-para-prevenir-las-6-causas-por-las-que-envejecemos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lametro989.com\/?p=10773","title":{"rendered":"Cu\u00e1les son los avances de la ciencia para prevenir las 6 causas por las que envejecemos"},"content":{"rendered":"\n

Los investigadores estudian c\u00f3mo cambia nuestra estructura celular a medida que transcurren los a\u00f1os y analizan si hay formas de extender la longevidad<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Seg\u00fan algunas estimaciones, los consumidores gastan 62.000 millones de d\u00f3lares al a\u00f1o en tratamientos \u201cantienvejecimiento<\/strong>\u201d. Pero, aunque las\u00a0cremas<\/strong>, los\u00a0tintes para el cabello<\/strong>\u00a0y el\u00a0botox<\/strong>\u00a0pueden dar la impresi\u00f3n de juventud, ninguno de ellos puede hacer retroceder las manecillas del tiempo.<\/p>\n\n\n\n

Los cient\u00edficos trabajan para comprender las causas biol\u00f3gicas del envejecimiento<\/strong> con la esperanza de poder ofrecer alg\u00fan d\u00eda herramientas para ralentizar o detener sus signos visibles<\/strong> y, lo que es m\u00e1s importante, las enfermedades relacionadas con este. Estos mecanismos subyacentes suelen denominarse \u201clos signos distintivos del envejecimiento<\/strong>\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Muchos se dividen en dos grandes categor\u00edas<\/strong>: el\u00a0desgaste general a nivel celular<\/strong>\u00a0y la\u00a0disminuci\u00f3n de la capacidad<\/strong>\u00a0del organismo para eliminar\u00a0c\u00e9lulas<\/strong>\u00a0y\u00a0prote\u00ednas viejas o disfuncionales<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

\u201cLo m\u00e1s importante de las se\u00f1as de identidad es que son cosas que van mal durante el envejecimiento y, si se invierten\u201d, se puede vivir m\u00e1s o estar m\u00e1s sano mientras se envejece, explic\u00f3 dame Linda Partridge<\/strong>, profesora investigadora de la divisi\u00f3n de biociencias<\/strong> del University College de Londres<\/strong> que ayud\u00f3 a desarrollar el esquema de las se\u00f1as de identidad del envejecimiento.<\/p>\n\n\n\n

\"ElEl deterioro del ADN y la p\u00e9rdida de tel\u00f3meros son identificados como causas claves del envejecimiento, con la ciencia buscando formas de mitigar estos problemas para mejorar la calidad de vida (Eiko Ojala\/The New York Times)<\/p>\n\n\n\n

Hasta ahora, la investigaci\u00f3n se ha llevado a cabo sobre todo en animales, pero los expertos est\u00e1n ampli\u00e1ndola gradualmente hasta los seres humanos<\/strong>. Mientras tanto, entender c\u00f3mo funciona el envejecimiento puede ayudarnos a contextualizar los consejos y la informaci\u00f3n sobre los \u00faltimos \u201cavances\u201d, dijo Venki Ramakrishnan<\/strong>, bioqu\u00edmico<\/strong> y nobel<\/strong> que escribi\u00f3 sobre muchos de los rasgos distintivos del envejecimiento en su nuevo libro, \u201cWhy We Die: The New Science of Aging and the Quest for Immortality\u201d<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

The New York Times<\/strong> le pregunt\u00f3 a expertos sobre los rasgos distintivos del envejecimiento<\/strong>, c\u00f3mo estos pueden provocar enfermedades y c\u00f3mo los cient\u00edficos intentan modificarlos. Aunque no se enumeran todos los rasgos distintivos, a continuaci\u00f3n se destacan dos de los temas principales: el desgaste<\/strong> y los problemas de eliminaci\u00f3n<\/strong>. \u200c<\/p>\n\n\n\n

El desgaste de los a\u00f1os<\/h2>\n\n\n\n

Muchos de los cambios relacionados con la edad<\/strong> se deben a que nuestras c\u00e9lulas<\/strong>, e incluso nuestros genes<\/strong>, se da\u00f1an y se comportan mal a medida que envejecemos. \u200c<\/p>\n\n\n\n

1 – Problemas con el ADN \u200c<\/h2>\n\n\n\n

\"LosLos cient\u00edficos trabajan para comprender las causas biol\u00f3gicas del envejecimiento con la esperanza de poder ofrecer alg\u00fan d\u00eda herramientas para ralentizar o detener sus signos visibles (Imagen Ilustrativa Infobae)<\/p>\n\n\n\n

Aunque pensamos que nuestros genes<\/strong> est\u00e1n fijados desde el nacimiento, el ADN acumula cambios<\/strong> a lo largo de los a\u00f1os. A veces se introducen errores<\/strong> cuando una c\u00e9lula<\/strong> se divide, y surge una errata espont\u00e1nea al copiar y pegar el ADN<\/strong> de una c\u00e9lula<\/strong> en otra. Tambi\u00e9n pueden producirse mutaciones como consecuencia de exposiciones ambientales, como la radiaci\u00f3n ultravioleta del sol<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Nuestras c\u00e9lulas<\/strong> tienen mecanismos para reparar estas mutaciones gen\u00e9ticas<\/strong>, pero su eficacia disminuye con la edad, lo que significa que los errores pueden acumularse. Los cient\u00edficos no saben exactamente por qu\u00e9 se deterioran nuestros mecanismos de reparaci\u00f3n del ADN<\/strong>. \u201cEs la pregunta de los mil millones de d\u00f3lares\u201d, coment\u00f3 Andrew Dillin<\/strong>, profesor de biolog\u00eda molecular y celular<\/strong> de la Universidad de California en Berkeley<\/strong>. \u201cLo \u00fanico que sabemos es que la eficacia disminuye con la edad\u201d.<\/p>\n\n\n\n

La principal consecuencia de esto es que las c\u00e9lulas dejan de funcionar correctamente<\/strong> y quedan marcadas como basura<\/strong> (m\u00e1s sobre esto luego). En el peor de los casos, pueden producirse mutaciones en genes que suprimen tumores, lo que conduce a la aparici\u00f3n del c\u00e1ncer<\/strong>. \u200c<\/p>\n\n\n\n

2 – Problemas con los cromosomas \u200c<\/h2>\n\n\n\n

Cada vez que una c\u00e9lula<\/strong> se replica y su ADN<\/strong> se copia, los extremos de sus cromosomas<\/strong> se acortan un poco. Estas partes especiales del genoma se llaman tel\u00f3meros<\/strong> y a menudo se comparan con las tapas de pl\u00e1stico de los extremos de los cordones de los zapatos que impiden que se deshagan.<\/p>\n\n\n\n

\"aa acumulaci\u00f3n de c\u00e9lulas viejas juega un papel significativo en el proceso de envejecimiento, abriendo caminos para el desarrollo de medicamentos que podr\u00edan limpiar estas c\u00e9lulas del cuerpo (Imagen ilustrativa Infobae)<\/p>\n\n\n\n

Cuando los tel\u00f3meros<\/strong> de una c\u00e9lula<\/strong> se acortan demasiado, esta deja de dividirse. Este proceso es saludable cuando somos j\u00f3venes, porque evita que las c\u00e9lulas<\/strong> se reproduzcan eternamente y se vuelvan cancerosas. Pero a medida que envejecemos, el acortamiento de los tel\u00f3meros se convierte en un problema<\/strong>, sobre todo en las c\u00e9lulas madre<\/strong>, que el cuerpo utiliza para reponer la piel, la sangre y otros tejidos. \u200c Las c\u00e9lulas madre<\/strong> tienen una herramienta especial para combatirlo, pero con el tiempo incluso ellas pierden sus tel\u00f3meros<\/strong>. Cuando esto ocurre, \u201cya no pueden dividirse y se pierden las poblaciones de c\u00e9lulas madre<\/strong>\u201d, se\u00f1al\u00f3 Dillin<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

El agotamiento de las c\u00e9lulas madre<\/strong> contribuye en gran medida a algunos de los signos f\u00edsicos del envejecimiento, como las canas<\/strong> y una piel m\u00e1s fina y menos el\u00e1stica<\/strong>. Algunos productos para el cuidado de la piel<\/strong> afirman reponer las c\u00e9lulas madre<\/strong>, pero hay pocas pruebas de que funcionen. \u200c<\/p>\n\n\n\n

3 – Problemas con el epigenoma \u200c<\/h2>\n\n\n\n

Otros cambios se producen a trav\u00e9s de lo que se conoce como epigen\u00e9tica<\/strong>: modificaciones qu\u00edmicas del genoma que influyen en los genes que se activan o desactivan en una c\u00e9lula<\/strong>. Algunos cambios epigen\u00e9ticos<\/strong> se producen de manera natural a medida que el cuerpo se desarrolla, mientras que otros son provocados por nuestro entorno. Algunos expertos dicen que los cambios epigen\u00e9ticos pueden utilizarse para determinar la \u201cedad biol\u00f3gica\u201d de una persona.<\/p>\n\n\n\n

\"LaLa eficacia de las c\u00e9lulas madre disminuye con la edad, afectando la regeneraci\u00f3n de tejidos en el cuerpo (Imagen ilustrativa Infobae)<\/p>\n\n\n\n

Los cient\u00edficos<\/strong> descubrieron que muchos de los mecanismos epigen\u00e9ticos<\/strong> que ayudan a controlar la actividad e incluso la identidad de nuestras c\u00e9lulas<\/strong> empiezan a degradarse con la edad. Si esto ocurre en demasiadas c\u00e9lulas<\/strong>, puede afectar a la salud y el funcionamiento de los \u00f3rganos. Por ejemplo, los cambios epigen\u00e9ticos<\/strong> en las c\u00e9lulas del coraz\u00f3n<\/strong> a veces contribuyen al engrosamiento de las arterias o a una menor capacidad del coraz\u00f3n<\/strong> para responder positivamente al ejercicio.<\/p>\n\n\n\n

Eric Verdin<\/strong>, presidente del Instituto Buck de Investigaci\u00f3n sobre el Envejecimiento<\/strong>, explica que en la actualidad se est\u00e1 investigando mucho sobre los cambios epigen\u00e9ticos<\/strong> porque son m\u00e1s f\u00e1cilmente reversibles que las mutaciones del ADN<\/strong>. \u200c<\/p>\n\n\n\n

4 – Problemas con las mitocondrias \u200c<\/h2>\n\n\n\n

Un componente fundamental de la salud celular es la producci\u00f3n de energ\u00eda<\/strong>, que procede de las mitocondrias<\/strong>, la central energ\u00e9tica<\/strong> de la c\u00e9lula<\/strong>. A medida que envejecemos, las mitocondrias<\/strong> tambi\u00e9n dejan de funcionar tan bien como antes, se vuelven menos eficientes y generan menos energ\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

\u201cSi no se genera suficiente energ\u00eda<\/strong>, de repente todos los dem\u00e1s procesos celulares no van a funcionar con la misma eficacia\u201d, dijo Verdin<\/strong>, que participa en dos empresas que buscan f\u00e1rmacos contra el envejecimiento<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Seg\u00fan Dillin<\/strong>, los cambios en la energ\u00eda celular<\/strong> tambi\u00e9n afectar\u00edan otros aspectos de la salud celular, como la epigen\u00e9tica<\/strong>. Las mitocondrias da\u00f1adas<\/strong> tambi\u00e9n pueden salir de la c\u00e9lula<\/strong> y provocar inflamaci\u00f3n<\/strong>, otro aspecto del envejecimiento asociado a muchas enfermedades cr\u00f3nicas<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

El ejercicio regular<\/strong> \u2014la principal recomendaci\u00f3n de los expertos para envejecer bien\u2014 es una de las mejores maneras para mejorar la salud mitocondrial<\/strong>. \u200c<\/p>\n\n\n\n

Problemas con la eliminaci\u00f3n de t\u00f3xicos<\/h2>\n\n\n\n

Las c\u00e9lulas defectuosas<\/strong> no solo se acumulan con la edad debido a los problemas mencionados anteriormente, sino que el modo que tiene el cuerpo de deshacerse de ellas tambi\u00e9n se estropea. \u200c<\/p>\n\n\n\n

\"LaLa disminuci\u00f3n de la funcionalidad mitocondrial y la autofagia est\u00e1n relacionadas con el envejecimiento y diversas enfermedades (Imagen Ilustrativa Infobae)<\/p>\n\n\n\n

5 – Problemas para deshacerse de las c\u00e9lulas defectuosas \u200c<\/h2>\n\n\n\n

Uno de los medios m\u00e1s importantes para tratar las c\u00e9lulas<\/strong> que funcionan mal es relegarlas a un estado conocido como senescencia<\/strong>. Estas c\u00e9lulas<\/strong> dejan de dividirse y empiezan a segregar sustancias qu\u00edmicas inflamatorias que indican al sistema inmunitario<\/strong> que debe deshacerse de ellas.<\/p>\n\n\n\n

Normalmente, esto no es un problema \u2014de hecho, es una parte necesaria del recambio celular normal\u2014, pero a medida que envejecemos, ocurren dos cosas. En primer lugar, hay m\u00e1s c\u00e9lulas<\/strong> que deben desecharse. En segundo lugar, el sistema de eliminaci\u00f3n empieza a fallar. Como resultado, las c\u00e9lulas senescentes<\/strong> se acumulan, causando cada vez m\u00e1s inflamaci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Los cient\u00edficos<\/strong> est\u00e1n explorando m\u00e9todos para potenciar la eliminaci\u00f3n<\/strong> de las c\u00e9lulas senescentes<\/strong> con una clase de f\u00e1rmacos<\/strong> conocidos como senol\u00edticos<\/strong>, aunque la investigaci\u00f3n se encuentra a\u00fan en fases preliminares. \u200c<\/p>\n\n\n\n

6 – Problemas para eliminar las prote\u00ednas malas \u200c<\/h2>\n\n\n\n

La mayor\u00eda de las c\u00e9lulas<\/strong> realizan sus funciones a trav\u00e9s de las prote\u00ednas<\/strong> que crean. Si el ADN<\/strong> es el plano de una casa y las c\u00e9lulas<\/strong> son los alba\u00f1iles, las prote\u00ednas<\/strong> son la madera, los clavos y las placas de yeso laminado.<\/p>\n\n\n\n

Es normal que las prote\u00ednas<\/strong> se estropeen (suelen denominarse prote\u00ednas mal plegadas<\/strong>) y hay muchas maneras de arreglarlas. Pero, de nuevo, estos procesos empiezan a fallar a medida que envejecemos, y las prote\u00ednas mal plegadas<\/strong> se acumulan y causan problemas. Una enfermedad notable asociada a las prote\u00ednas mal plegadas<\/strong> es el alzh\u00e9imer<\/strong>, en el que el amiloide<\/strong> y la tau<\/strong> forman placas y mara\u00f1as en el cerebro.<\/p>\n\n\n\n

Un modo que tiene el cuerpo de deshacerse de las prote\u00ednas mal plegadas<\/strong>, as\u00ed como de otras partes de las c\u00e9lulas<\/strong> que funcionan mal, es a trav\u00e9s de un proceso conocido como autofagia<\/strong>, que significa \u201ccomerse a uno mismo\u201d en griego.<\/p>\n\n\n\n

\u201cLa autofagia<\/strong> es el proceso por el que se destruyen todos los componentes defectuosos de la c\u00e9lula<\/strong>\u201d, se\u00f1al\u00f3 Ramakrishnan<\/strong>. \u201cY si se interfiere con ese mecanismo, se produce este amontonamiento de, en pocas palabras, basura en la c\u00e9lula<\/strong>, que a su vez provoca estr\u00e9s<\/strong> y causa envejecimiento\u201d. \u200c<\/p>\n\n\n\n

La autofagia<\/strong> disminuye con la edad. Algunos f\u00e1rmacos que se est\u00e1n estudiando<\/strong> por su efecto sobre el envejecimiento, sobre todo la rapamicina<\/strong>, aumentan el proceso. Sin embargo, en dosis elevadas, la rapamicina<\/strong> suprime la respuesta inmunitaria (se utiliza sobre todo para prevenir el rechazo en los trasplantes de \u00f3rganos), por lo que a algunos investigadores les preocupa que personas sanas tomen el f\u00e1rmaco<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Los expertos coincidieron en que las terapias experimentales contra el envejecimiento a\u00fan no est\u00e1n listas para un uso generalizado, aunque se muestran optimistas sobre el futuro de este campo. \u201cHasta ahora, yo dir\u00eda que los vientos no han soplado con especial rapidez, pero habr\u00e1 avances\u201d, afirm\u00f3 Partridge<\/strong>. Por ahora, a\u00f1adi\u00f3, lo mejor que puede hacer la gente para envejecer bien<\/strong> es adoptar h\u00e1bitos de vida saludables<\/strong>, como el ejercicio<\/strong> y una buena alimentaci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

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