{"id":1666,"date":"2023-07-27T18:56:37","date_gmt":"2023-07-27T21:56:37","guid":{"rendered":"https:\/\/lametro989.com\/?p=1666"},"modified":"2023-07-27T18:56:37","modified_gmt":"2023-07-27T21:56:37","slug":"nuevo-desafio-desbloqueado-para-los-centennials-que-es-el-phubbing-y-como-afecta-sus-relaciones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lametro989.com\/?p=1666","title":{"rendered":"Nuevo desaf\u00edo desbloqueado para los centennials: \u00bfQu\u00e9 es el “phubbing” y c\u00f3mo afecta sus relaciones”"},"content":{"rendered":"\n

\u201cPhubbing\u201d\u00a0es un concepto en ingl\u00e9s que significa\u00a0\u201cningufoneo\u201d o ignorar a una persona por estar prestando atenci\u00f3n al\u00a0tel\u00e9fono celular.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

En torno a esto, un estudio turco hecho por la Universidad Ni\u011fde \u00d6mer Halisdemir descubri\u00f3 que este fen\u00f3meno afecta sobre todo a las parejas de larga duraci\u00f3n ya que provoca \u201cun aumento de los conflictos y una reducci\u00f3n de la intimidad en las relaciones\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Para el an\u00e1lisis, los especialistas entrevistaron a 712 individuos casados con una edad media de 37 a\u00f1os y dijeron que los que se sent\u00edan m\u00e1s \u201cphubbed\u201d o \u201cningufoneado\u201d, declararon menos satisfacci\u00f3n en su relaci\u00f3n de pareja.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s,\u00a0no solo se limita a las parejas de larga duraci\u00f3n sino tambi\u00e9n afecta en las primeras citas y otros v\u00ednculos cercanos.<\/p>\n\n\n\n

Aunque los motivos y causas del \u201cPhubbing\u201d son complejos, un estudio de Yeslam Al-Saggaf, profesor asociado de la Universidad Charles Sturt, lleg\u00f3 a la conclusi\u00f3n de que la adicci\u00f3n a los celulares fue el mayor factor y el segundo, el miedo a perderse algo o tambi\u00e9n conocido como \u201cfomo\u201d (Fear of Missing Out).<\/p>\n\n\n\n

En este sentido, las personas de entre 16 y 64 a\u00f1os pasan un promedio de seis horas y 30 minutos mirando el celular, seg\u00fan la biblioteca de referencia en l\u00ednea DataReportal, siendo un dato fundamental al respecto.<\/p>\n\n\n\n

C\u00f3mo enfrentar el \u201cPhubbing\u201d para reducir sus consecuencias negativas<\/strong>
A nivel pareja, se pueden crear contratos de negociaci\u00f3n para pasar tiempo en pareja y dejar los celulares de lado, escuchando y compartiendo con la otra persona de una forma activa.<\/p>\n\n\n\n

Entre otras causas, el \u201cPhubbing\u201d puede ser un escape de la rutina, de la incertidumbre y del estr\u00e9s de la vida. Por lo en un v\u00ednculo de cercan\u00eda, denunciarlo de forma asertiva puede ser una buena opci\u00f3n porque de lo contrario el otro puede reaccionar de manera defensiva.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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