Sol, playa, pileta o montaña: sin importar el plan, hay algo que no puede faltar en la rutina de verano: un buen protector solar.
Protegerse del sol no es solo una cuestión estética: es un hábito de bienestar que empieza con un gesto simple, pero fundamental. Estudios recientes muestran que el 80% de la radiación UV que recibe la piel se acumula en los primeros 18 años de vida, lo que evidencia la importancia de incorporar la protección solar desde edad temprana.
“El cáncer de piel es el tipo más común de los cánceres en el ser humano. Como el daño solar es acumulable, las exposiciones reiteradas e indiscriminadas producen a largo plazo un envejecimiento prematuro, lesiones precancerosas y cáncer de piel”, explicaron desde la campaña nacional de prevención de cáncer de piel.
Recomendaciones
– Aplicar protector en cantidad suficiente y de manera uniforme, incluso en días nublados.
– Reaplicar cada 2 horas y después de nadar o transpirar.
– Evitar la exposición solar entre las 10 y las 16 h.
– No olvidar zonas sensibles como orejas, nuca, empeines y entre los dedos.
– Complementar con hidratación adecuada y accesorios como sombreros y gafas. Tags